စိတ္မထိန္းႏိုင္ဘဲ
ေဒါသကို အလြယ္တကူ ေဖာက္ခဲြပစ္ေလ့ရွိသူမ်ားသည္ မိမိကိုယ္ကိုယ္
တစ္နည္းတစ္ဖံု သတ္ေသေနျခင္းသာျဖစ္ေၾကာင္း သုေတသီမ်ားက ေျပာၾကားခဲ့သည္။
ေဒါသႀကီးလြန္းသည့္အခါ အဆင္အျခင္ ကင္းမဲ့ၿပီး အမွားမ်ားစြာ ျဖစ္တတ္သည့္အျပင္
ေဆးပညာ ရႈေထာင့္အရလည္း က်န္းမာေရးကို ထိခုိက္ေစႏုိင္သည့္
ညႊန္ကိန္းတစ္ရပ္ဟု ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။ ဥေရာပ ယူနီယံမွ ေဆးသုေတသန
ပညာရွင္မ်ားသည္ ေဒါသတရားက ႏွလံုးကို ထိခုိက္ေစႏုိင္ေၾကာင္း ယခင္
ယူဆခ်က္မ်ားကို ပိုမိုခုိင္မာေအာင္ ေလ့လာဆန္းစစ္ခဲ့ၾကသည္။ ႏွလံုးႏွင့္
ဆက္ႏြယ္သည့္ ေရာဂါတစ္ခုခု ရွိေနသူ တစ္ဦး ေဒါသေပါက္ကြဲျခင္းသည္ ႏွလံုးကို
အဆံုးစြန္ထိ ထိခိုက္သြားေစမည့္ လံႈ႕ေဆာ္မႈ တစ္ရပ္အျဖစ္ သုေတသီမ်ားက
ေထာက္ခံခဲ့သည္။
ဥေရာပတိုက္တြင္
ယင္းစစ္တမ္းအတြက္ က်န္းမာေရးဌာန (၉)ခုက အသီးသီး ေလ့လာသုေတသန ျပဳခဲ့ၿပီးမွ
ျပန္လည္ညွိႏိႈင္း ဆန္းစစ္ အေျဖရွာခဲ့ၾကသည္။ သုေတသီမ်ားက အႀကီးအက်ယ္
ေဒါသထြက္ၿပီး (၂)နာရီ အေတာအတြင္း လူတစ္ဦးသည္ သာမန္ထက္
ႏွလံုးထိခိုက္ေဖာက္ျပန္မႈ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ (၅)ဆႏွင့္ ရုတ္တရက္
ေလျဖတ္သြားႏိုင္ေျခ (၃)ဆထိ ျမင့္တက္ေနတတ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။
ေဒါသထြက္ျခင္းကဲ့သို႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပင္းထန္စြာ ဖိစီးမႈမ်ားသည္
ႏွလံုးႏွင့္ ေသြးေၾကာမ်ားကို ထိခုိက္မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚေစေၾကာင္း
ေရွးယခင္ကတည္းက အသိအမွတ္ျပဳထားၿပီး ျဖစ္သည္။ ေဒါသႀကီးတတ္သူမ်ား အေနျဖင့္
ေယာဂက်င့္စဥ္ကဲ့သို႔ စိတ္ကို အနားေပး ေလ့က်င့္မႈမ်ားျဖင့္
ထိန္းသိမ္းသင့္ေၾကာင္း ၿဗိတိသွ် ႏွလံုးေဖာင္ေဒးရွင္းမွ ဒိုရင္းမက္ေဒါ့က
ေဒါသစိတ္သည္ အရက္ႏွင့္ ေဆးလိပ္တို႔ကဲ့သို႔ပင္ ဆိုးက်ိဳး
သက္ေရာက္ေစႏုိင္ေၾကာင္း သတိေပးခဲ့သည္။
“ေဒါသေၾကာင့္
ႏွလံုးကို ဆိုးက်ိဳးသက္ေရာက္ေစႏုိင္တယ္။ ဒါေပမဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို ခုခ်ိန္ိ
ဘယ္သူမွ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ေျပာမျပႏိုင္ေသးဘူး။ လူ႔ခႏၶာကိုယ္
ဇီဝသေဘာတရားအရ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေျပာင္းအလဲတစ္ရပ္ ရုတ္တရက္ ျဖစ္ေပၚတဲ့အခါ
သက္ေရာက္မႈ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ထြက္ေပၚလာႏိုင္တာကို ေယဘုယ် လက္ခံထားပါတယ္။
ဒါေပမဲ့ ေဒါသေၾကာင့္ ႏွလံုးကို ရုတ္တရက္ ထိခိုက္သြားႏုိင္တဲ့ ျဖစ္စဥ္မွာ
ပိုၿပီး အႏုစိတ္ တိက်တဲ့ သုေတသန လုပ္ငန္းစဥ္ေတြ လုိအပ္ေနဦးမွာပါ”ဟု
မက္ေဒါ့က မွတ္ခ်က္ျပဳခဲ့သည္။
သူမက
“ေဒါသကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖုိ႔၊ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ဖို႔ဆိုတာ
လူတစ္ေယာက္အတြက္ က်န္းမာေရးအရ အေရးႀကီးလြန္းတဲ့ နည္းလမ္းေတြပါ။ အထူးသျဖင့္
ဖိအားမ်ားလြန္းတဲ့ အေျခအေနေတြမွာ စိတ္ကို အနားေပး ေျဖေလွ်ာ့တာမ်ိဳးေတြကို
ႀကိဳတင္ေလ့က်င့္ သင္ယူထားသင့္ပါတယ္။ မၾကာခဏ စိတ္ဖိစီး ထိခိုက္မႈေတြ
ျဖစ္လာရင္၊ ေဒါသေပါက္ကြဲမႈေတြ ႀကံဳေနရင္ ေရရွည္မွာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕
က်န္းမာေရးအတြက္ ဘယ္လိုမွ ေကာင္းက်ိဳးျဖစ္လာစရာ မရွိဘူး”ဟုလည္း
ေျပာၾကားသြားသည္။
Planet
မန္ဘာ၀င္ဖို႕ ဖိတ္ေခၚပါတယ္
အသစ္တင္တိုင္း Facebook ေပၚကဖတ္ခ်င္ရင္ Like ကိုႏွိပ္ခဲ့ပါ
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No | Title | Singer | Listen/Download | Size |
---|---|---|---|---|
1 | ေမာင္႔ခ်စ္သူ | သားသား | Click Here !! | 2.00 MB |
2 | အေဝးေရာက္ခ်စ္သူ | ဆိုေတး | Click Here !! | 2.00 MB |
3 | ေတာင္းပန္တယ္ | ေအာင္လ | Click Here !! | 2.00 MB |
4 | အခ်စ္ကိုသိခ်ိန္ | မီးမီးခဲ | Click Here !! | 2.00 MB |
5 | ဒြိဟ | Bobby Soxer | Click Here !! | 2.00 MB |
6 | နာရီေတြ ရပ္ထားမယ္ | ေကာင္းေကာင္း | Click Here !! | 2.00 MB |
7 | သနပ္ခါးခ်စ္သူ | Rဇာနည္ | Click Here !! | 2.00 MB |
8 | လုိက္ဖက္တဲ႔ဘဝ | Rဇာနည္ ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း | Click Here !! | 2.00 MB |
9 | နင္မရွိရင္ | Bunny Phyo | Click Here !! | 2.00 MB |
10 | အပိုဆု | ေဆာင္းဦးလွိဳင္ | Click Here !! | 2.00 MB |
11 | သုည | လင္းလင္း | Click Here !! | 2.00 MB |
12 | နွလံုးသား အရင္းအနွီး | အိုင္းရင္းဇင္မာျမင္႔ | Click Here !! | 2.00 MB |
No comments:
Post a Comment